Ich freu mich auf mein Frühstück ;-)
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1047 kcal
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Fett: 29,95g | Eiw: 107,00g | Kohlh: 92,53g.
Frühstück: Seeberger Sonnenblumenkerne, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Hüttenkäse. Mittagessen: Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, Tomaten, Rapsöl, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Sonnenblumenöl, Blumenkohl, Spiegelei, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Magerquark. mehr...
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Kommentare
Hallo, was ist denn da alles gutes drin? 🙂
28 Apr 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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Das sind Beeren, Chiasamen, Haferflocken, Sonnenblumenkerne und Hüttenkäse 🍒🍓⛱
28 Apr 20 vom Mitglied: mara2903
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Interessante Zusammenstellung, das probiere ich auch mal 🙂
28 Apr 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
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mara2903's Gewichtsverlauf
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