Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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77 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 135,23g | Kohlh: 27,68g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Данон Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Abendessen: Первый Вкус Творог 0%, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katrin Romanova's Gewichtsverlauf
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