ريم رجب's Notizen, 28 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
67 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2020:
1200 kcal Fett: 48,83g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 150,24g.   Frühstück:  زيت الزيتون,  اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات,  سلطة الخضر المختلطة,  سمبوسه,  قطايف,  شوربة العدس,  مقلوبة. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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ريم رجب's Gewichtsverlauf


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