Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2020
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2701 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 167,06g | Kohlh: 372,25g.
Frühstück: Now Foods Ultra Omega 3, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Vivo Meglio Gallette di Mais, Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Arachidi. Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Vivo Meglio Gallette di Mais, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Carte d'Or Gelato Caffè, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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