MariXYanna's Notizen, 29 Apr 20

Завтрак на 390 ккал:
Овсянка, миндальное молоко, черника, миндаль и кусочек бананового хлеба с 🥜 пастой

---

1539 kcal

Fett: 59,98g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 201,11g.   Frühstück: Банановый Хлеб (Odints_Food), Peanut Butter, Unroasted Almonds, Frozen Blueberries, Alpro Молоко Миндальное, Август Овсяная Крупа. Mittagessen: Tomatoes, Fried Egg, La' Pasta Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы . Abendessen: Оладьи На Кефире , Комо Сыр Российский , Hazelnuts Filberts, Банановый Хлеб (Odints_Food). Snacks/Sonstiges: Twix Ginger Cookie, Peanut Butter, Банановый Хлеб (Odints_Food), Go On Nutrition Протеиновый Батончик с Малиной, Roshen Чёрный Шоколад Brut. mehr...