Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 33,21g | Eiw: 41,94g | Kohlh: 122,69g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Миндалем, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Гусиное Мясо. Abendessen: Сыр Гауда, Лаваш, Сыр Гауда, Лаваш, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
zhenek56's Gewichtsverlauf
|