Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2013
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130,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 134,67g | Eiw: 136,83g | Kohlh: 248,49g.
Mittagessen: Cheddar Cheese, Egg Beaters Southwestern Style Egg Whites, Nickles Italian Bread, Milk (Nonfat) . Abendessen: Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Jif Extra Crunchy Peanut Butter. mehr...
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3481 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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