Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 32,28g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 138,46g.
Frühstück: FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Great Value Mezcla California. Abendessen: Herdez Granos de Elote, Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Delixia Gajos de Toronja, Quaker Stila Moras, Galletas de Avena (con Pasas), Lala Leche 100 Reducida en Grasa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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