Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2013
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90,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1004 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 30,93g.
Frühstück: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Pears. Mittagessen: Hormel Oven Roasted Deli Turkey, Polly-O String-Ums String Cheese Mozzarella. Abendessen: Meijer Sliced Pepperoni, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Regular Mayonnaise, Heluva Good Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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3525 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lovies10's Gewichtsverlauf
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