Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Оладьи на Кефире, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Реми Салат Брокколи с Яйцом и Помидорами, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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