Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1466 kcal
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Fett: 53,84g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 196,27g.
Frühstück: Çay Şekerli, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Açma, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eker Ayran, Bumbar, Komposto, Çoban Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Muzlu Rulo Pasta, Şölen Luppo, Kellogg's Special K Klasik. mehr...
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2669 kcal
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Bewegung:
RPM - 1 Stunde und 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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çetinçelik's Gewichtsverlauf
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