Annieherself's Notizen, 30 Apr 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2020
80,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2020:
1604 kcal Fett: 72,84g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 197,94g.   Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Tomatenmark, Möhren, Äpfel, Mischbrot. Mittagessen: Bürger Vegetarische Maultaschen. Abendessen: Ebly Ebly Gekocht, Butter. Snacks/Sonstiges: Favorina Kokos Mandeln, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao. mehr...
2932 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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