Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2013
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81 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 72,88g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 240,57g.
Frühstück: Bananen, Kakao Express, Milch 1,5% Fett, Mjoelkschokolad. Mittagessen: Cheeseburger, Chickenburger, Kleine Sonne, Stremellachs. Abendessen: Coca-Cola (Dose). mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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dummschwaller's Gewichtsverlauf
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