Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
|
66,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 49,69g | Eiw: 105,02g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Пирожок с Картофелем и Жареным Луком , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Nescafe Dolce Gusto Americano, Варенье, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Ирмень Молоко 2,5%, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Алейка Макаронные Изделия . Abendessen: Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки, Варенье, Домик в деревне Творог 0,1%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baranovazv's Gewichtsverlauf
|