Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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88,6 kg
Bisher verloren: 49,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 98,50g | Eiw: 94,10g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты на Пару. Mittagessen: Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Яблоко, Мармелад. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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