Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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744 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 50,67g.
Mittagessen: 명란젓, 참나물무침, 김, 양념갈비, 현미잡곡밥. Abendessen: 맥도날드 (McDonald's) 토마토 에그랩, 리코타치즈샐러드. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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