Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2013
|
90,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 26,82g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 244,42g.
Frühstück: Calavo Avocado, Egg White, Egg, Coffee with Sugar, Trader Joe's Fresh Salsa - Mild. Mittagessen: baby spinach, ginger root, Cucumber (with Peel), carrot juice, Apple Juice, Grapes, fresh orange juice. Abendessen: Bing Cherries, Tofutti Better Than Sour Cream, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Broccoli, White Sweet Corn (Kernels On Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|