vintereld's Notizen, 01 Mai 20

Gravid vecka 28.
Mår okej. Mkt promenader. Noga med att äta bra, dock unnade vi oss lite snacks igår kväll när barnen somnat 🤗😉

87,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2549 kcal

Fett: 126,76g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 253,07g.   Frühstück: Skogaholm Varsågod!, Arla Mjölk 3%,  Snabbkaffe (gjort på Pulver), Scan Bredbar Leverpastej. Mittagessen: Arla köket Crème Fraiche 34%, Arla köket Riven Ost Pizza , Kokt Blomkål (Färsk, Inget Fett Tillagt under Matlagningen),  Kokt Ägg,  Vitkål, Kungsörnen Bönpasta Fusilli, Scan Bacon,  Rödlök. Abendessen:  Brunsås,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt),  Köttfärslimpa gjord på Nöt-och Griskött. Snacks/Sonstiges: Olw Sourcream & Onion Chips, Falu Råg Rut, Bregott Bregott Normalsaltat, Arla Hushållsost Mild 26%, Frödinge Kladdkaka,  Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Wasa Kanelknäcke. mehr...

345 kcal

Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...