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1279 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 128,39g.
Frühstück: Mamão Papaia, Abacaxi, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua, Café, Queijo Fresco, Visconti Pão de Forma Integral. Mittagessen: Abobrinha Cozida, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde. Abendessen: Batata Doce Frita, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido. Snacks/Sonstiges: Pachá Massa para Tapioca, Azeite de Oliva, Ovo, Queijo Fresco. mehr...
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511 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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