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1106 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Pan Integral, Guacamole, Canela, Café, Lechuga de Hoja Verde, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Lala Queso Panela Light, Calahua Leche de Coco, Plátano. Mittagessen: Yogur Griego, Melón , Verduras al Vapor, Ensalada de Nopales, SuKarne Hígado Rebanado de Res . Abendessen: Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Manzana Verde, Sanissimo Salmas (Paquete), Fresas, Cebollas, Tomates, Espinacas, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Fresas, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . mehr...
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chyop2090's Gewichtsverlauf
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