Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 41,61g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 97,69g.
Frühstück: Mabel Cream Cracker, Café, Itambé Creme de Leite, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Canela, Ceifeiro Semente de Chia, Canto de Minas Creme de Ricota, Aveia, Ovo. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Sonstiges: Itambé Creme de Leite, Canela, Selita Iogurte Light Morango, Aveia, Banana Nanica, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Adydoze's Gewichtsverlauf
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