Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 80,19g | Eiw: 121,10g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки Тыквенные Жареные, Омлет с Кабачком, Просто Мёд, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Вода. Mittagessen: АТБ Скумбрия Соленая. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nikolai-7308's Gewichtsverlauf
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