isabel-li's Notizen, 02 Mai 20

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55,6 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
954 kcal Fett: 33,62g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 62,37g.   Frühstück: Naturtierra Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%. Mittagessen: Hacendado Yogur Desnatado Sabores,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judía Verde Redonda,  Solomillo de Cerdo. Abendessen:  Ron,  Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas),  Huevo Escalfado, Hochland Sabanitas Light, Hacendado Pechuga de Pollo al Corte. Snacks/Sonstiges:  Almendras,  Té (Infusión), Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Hacendado Piña en Su Jugo. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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