Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 88,02g | Eiw: 50,88g | Kohlh: 243,17g.
Frühstück: Almonds , Schapfen Mühle Leinsamen, Geschrotet, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Oatly Oat Milk, Appel Farms Low Fat Quark, Regular Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Pesto Sauce, Potato Salad with Egg, Baguette, Tomatoes. Abendessen: Potato French Fries, Fontaine Sante Couscous Salad, Fresh Lemon Juice. mehr...
|
|
145 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_GH's Gewichtsverlauf
|