Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 38,83g | Eiw: 64,62g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Abendessen: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Karotten, Aldi Frische Hähnchenschenkel . Snacks/Sonstiges: Eierlikör. mehr...
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3007 kcal
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Bewegung:
Angeln - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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