lidiagrl59's Notizen, 02 Mai 20

hot cakes de avena

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
1582 kcal Fett: 93,38g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 130,98g.   Frühstück: FUD Jamón Pechuga de Pavo,  Huevo Frito, Tia Ofilia Miel de Abeja Extra Virgen,  Café, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen,  Hot cake de avena. Mittagessen: Esmeralda Queso Cotija,  Crema de Leche, Knorr Caldillo de Tomate Rojo, El Cazo Taquitos Dorados de Res. Abendessen:  Chocoflan. Snacks/Sonstiges:  Queso Gouda,  Hot cake de avena. mehr...

14 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
¿Cómo los hiciste? Se ven muy ricos 🤤 
02 Mai 20 vom Mitglied: Carina Cháirez
1 taza de avena, 1/2 taza de leche de tu preferencia, 2 huevos, 1 cdta de vainilla, 1 cdta de Royal, 1/2 cdta de bicarbonato de sodio (opcional), 1 cdta de canela en polvo, 1 cdta de endulzante, y una pizca de sal Se licuar la avena hasta que se haga una harina, después se revuelve con todos los ingredientes y se reposa 15 min para que espese mas. Yo engrase el sartén con aceite de coco pero puede ser mantequilla o lo que quieras. Saludos 
02 Mai 20 vom Mitglied: lidiagrl59
Gracias ☺️  
02 Mai 20 vom Mitglied: Carina Cháirez

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lidiagrl59's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.