Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 50,34g | Eiw: 125,19g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Майонез, Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Хлеб Черный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кока Кола , Хлеб, Лук, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Roshen Белый Шоколад, БКК Сушки Малютка , Чай с Молоком, Лук, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Желтое, Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Чай с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Svetlana:) ya's Gewichtsverlauf
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