Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 80,62g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Редис, Плавыч Сыр Очаковский, Рубиком Сосиски Баварские с Сыром, Вареное Яйцо, Халык Нан Хлеб Балапан. Mittagessen: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Рахат Казахстанский Шоколад, Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные, Редис, Коричневый Рис, Подлива, Котлета Куриная. Abendessen: Родина Сметана 15%, Лук, Помидоры, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ayrin888's Gewichtsverlauf
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