Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 52,56g | Eiw: 47,40g | Kohlh: 63,98g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Abendessen: Шпинат, Ржаной Хлеб, Яичница. mehr...
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278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ludmila-89's Gewichtsverlauf
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