Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
113 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 55,10g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 169,01g.
Frühstück: Almare Nordseekrabben, Milbona Quark 20%, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Mittagessen: ViO Apfelschorle, Kartoffelpüree, Spargelragout, Spinatknödel, Leberknödel. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maline75's Gewichtsverlauf
|