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Menüm fenaaa
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2922 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 229,70g | Kohlh: 337,96g.
Frühstück: Soğanlar, Domatesler, Tahin Pekmez, Burch Karabuğday Patlağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Omleti, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Pirinç Lapası, Uludağ Şekersiz Limonata, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Fırında Patates, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Sonstiges: Yağsız Patlamış Mısır, Burch Karabuğday Patlağı , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Fıstık Ezmesi, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Muz, Çerezya Çiğ Badem , Ceviz, Simbat Mebrum Hurma . mehr...
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573 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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1 bis 20 von 24
 Kommentare
03 Mai 20 vom Mitglied: pınaraybey
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Harika görünüyor afiyet olsun
03 Mai 20 vom Mitglied: ZynpGunes
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03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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03 Mai 20 vom Mitglied: Woremelx
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03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Afiyetler olsun ne kaaa sağlıklı Seçkin Beyciğim
03 Mai 20 vom Mitglied: sayina55
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Tabiiii Handan hanımcığım yediklerim özenle seçiliyor😉
03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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03 Mai 20 vom Mitglied: edakuruu
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Eminim özenle seçiyorsundur öyle olmak gerek zaten.
03 Mai 20 vom Mitglied: sayina55
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03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Arada bende özensiz davranıp kaçak işlere bulaşıyorum.Tabi gayet sağlıksız🤔
03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Çok fenaa afiyetler olsun 🙋🏻♀️🌼
03 Mai 20 vom Mitglied: Nihal814
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03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Kaçak işlerde de özen şart Seçkin Beyciğim
03 Mai 20 vom Mitglied: sayina55
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03 Mai 20 vom Mitglied: uçamayanminnoş
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Afiyet olsun bol bol kas olsun seçkin 💪💪🍓
03 Mai 20 vom Mitglied: çileekkk
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Kaçağın bedeli fena valla Handan Hanimcigim
03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Teşekkürler Uçamayanminnoş(demekte ne ilginç😊) 🤗🤗
03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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Bu Çilek benim bildiğim Çilek mi
03 Mai 20 vom Mitglied: seckinruzgar
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seckinruzgar's Gewichtsverlauf
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