Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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114,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 140,63g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 189,96g.
Frühstück: Valio Oltermanni 17%, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Suursavo Leipomo Marskin Arinaruisleipä, Atria Saunapalvi, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. Mittagessen: Chef Wotkin's Sörkän Nakki , HK Grillibalkan, Atria Italiansalaatti, Perunasalaatti. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Runtujuho's Gewichtsverlauf
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