Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 69,39g | Eiw: 90,56g | Kohlh: 80,72g.
Frühstück: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Фабрика Качества Ветчина Альми. Mittagessen: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Гречка Отварная. Abendessen: Активия Йогурт Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горчица, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бруннгильда's Gewichtsverlauf
|