Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 29,12g | Kohlh: 49,83g.
Snacks/Sonstiges: 마이프로틴 클리어 웨이 아이솔레이트(모히또), 그릭요거트, 군고구마, 피스타치오 너트, 토마토. mehr...
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207 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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