Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 30,92g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 188,23g.
Frühstück: Tè senza Zucchero, Mulino Bianco Abbracci. Mittagessen: Zucchine, Primia Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Albicocche, Vivo Meglio Pasta Mais e Riso. Abendessen: Patate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Abbracci, Arance, Fabbri Amarena. mehr...
|
|
1779 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shaitanns's Gewichtsverlauf
|