Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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57 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 65,11g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Кофе, Президент Сыр Бри, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Печень Трески, Хлеб Цельнозерновой, Петелинка Куриная Голень Вареная, Капуста Тушеная. Abendessen: Свиные Ребрышки. Snacks/Sonstiges: Травяной Чай, Халва. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Людмилка37's Gewichtsverlauf
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