Ijsbergsla met komkommer en citroen + knolselder met appelsien + gekookt ei + groene paprika met tomaat en een thee lepel vet 220 calorieen ☺️

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2020:
1273 kcal Fett: 60,91g | Eiw: 52,80g | Kohlh: 140,56g.   Frühstück: Rozijnen (zonder Pit), Tahin, Everyday Havermout, Everyday Magere Melk, Koffie. Mittagessen: Olijfolie, Hardgekookt Ei, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Minestronesoep. Abendessen: Tomaten, Olijfolie, Groene Paprika, Hardgekookt Ei, Komkommer (Geschild), Ijsbergsla, Sinaasappelen, Delhaize Knolselderblokjes. Snacks/Sonstiges: Frisco, Hazelnoten, Gedroogde Abrikozen, Pindakaas, Kiwi. mehr...
1379 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 25 Minuten. mehr...

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*olijfolie  
04 Mai 20 vom Mitglied: lissy0

     
 

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