Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 63,69g | Kohlh: 180,33g.
Frühstück: Gekookt Ei, Banaan, Jam, Eierkoek. Mittagessen: Bruine Boterham, Leverworst, Appel, Pindakaas, AH Muesli 4-Granen, Yoghurt (Mager). Abendessen: AH Ovenfriet, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), AH Gehaktbal Varkensvlees. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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