Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2013
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 26,02g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 151,07g.
Frühstück: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Oranges, DairyBelle In Shape Fat Free Flavoured Yoghurt Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Equal Sweetener. Mittagessen: Equal Sticks, Instant Coffee (made from Powdered), Cheddar Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel). Abendessen: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast Meat, Mashed Potato. Snacks/Sonstiges: Pears, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lulu4lolo's Gewichtsverlauf
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