Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 68,37g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 204,78g.
Frühstück: Окей Банан, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Grovo Яичный Белок, Увелка Пшено в Пакетах. Mittagessen: SPAR Корейка Свиная Запечённая , Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Махеевъ Джем Апельсиновый, Ростагроэкспорт Мацони, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Гармония Кефир 1%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Окей Груша Форель, Ашан Киви, Scitec Nutrition Аминокислоты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nafanail's Gewichtsverlauf
|