Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 168,84g | Eiw: 81,53g | Kohlh: 171,90g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Menemen, Sahanda Yumurta, Ihlamur Çayı. Mittagessen: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Ihlamur Çayı, Güllaç, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Dolması, Türlü, Beyaz Ekmek. Abendessen: Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Limon Suyu, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Yayla Çorbası, Çilek. Snacks/Sonstiges: Kızılay Limonlu Soda, Dost Ayran. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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busra.sahin's Gewichtsverlauf
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