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N
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71,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2013 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 166,06g | Kohlh: 267,63g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Isolate. Mittagessen: Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Terre d'Italia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3. Abendessen: Rossopomodoro Pizza Margherita, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Albicocche, Nespole, Crai Gallette di Riso Integrale, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Matte95's Gewichtsverlauf
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