Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 41,01g | Kohlh: 116,49g.
Frühstück: Bal, Menemen, Migros Çeçil Peyniri, Kepekli Ekmek. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı, Etli Türlü. Snacks/Sonstiges: Atıştırmalık Kraker, Fındık, Kuru Kayısı, Hurma. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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slnyalcn's Gewichtsverlauf
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