Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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93 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 191,01g.
Frühstück: Крупно Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Нут (Вареный). Abendessen: Рыбные Котлеты, Помидоры Черри, Огурец, Редис. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленое Яблоко, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
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