Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
98,5 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 67,61g | Eiw: 83,84g | Kohlh: 212,70g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый, Белый Хлеб. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей , Сахар, Кофе с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Славянка Конфеты Жаклин, Славянка Три-Икс Нуга с Йогуртом, Яйцо Куриное, Белая Мука, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Хлеб, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lirlinn's Gewichtsverlauf
|