Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2013
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 233,82g.
Frühstück: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Subway Egg (White) & Cheese, Coca-Cola Diet Coke - Counting Carbs from Aspartame. Mittagessen: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Smart Ones Classic Favorites Lasagna Florentine. Abendessen: Grapes, Blueberries, Heinz Tomato Ketchup, Hood 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, On-Cor Redi-Serve Chicken Nibblers. Snacks/Sonstiges: PowerBar 20gProteinPlus - Chocolate Peanut Butter, PowerBar Peanut Butter Performance Bar, Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Jell-O Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack. mehr...
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konstantes Gewicht
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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