Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
103,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 85,92g | Eiw: 128,99g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Мясницкий Ряд Бекон, Семга Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Банан Мини, Пятерочка Апельсин, Maretti Сухарики Bruschette, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Abendessen: Натбаттер Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Филе Индейки, Ашан Сыр Дор Блю, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
toriko11's Gewichtsverlauf
|