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Guten Morgen ;-)
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1173 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 106,70g.
Frühstück: Hüttenkäse, Edeka Beerenmischung mit Sauerkirschen, Kölln Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne, Chia-Samen. Mittagessen: REWE Avocado, Eisbergsalat, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Tomaten, Rapsöl, K-Classic Harzer Käse. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Magerquark. mehr...
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 Kommentare
Was ist denn das Feines? :)
06 Mai 20 vom Mitglied: MrsPumpkinpie
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Es sind Tiefkühlbeeren mit Chiasamen, Haferflocken, Sonnenblumenkerne und 200 g Hüttenkäse. 😋😋🍓🍒
06 Mai 20 vom Mitglied: mara2903
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mara2903's Gewichtsverlauf
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