|
84
66
75
90
|
54 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 42,21g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы, Лента Хлеб Био Бездрожжевой, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Савушкин Продукт Творог 5%, Овсяная Каша, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Лента Яблоки Айдаред, Соленая Горбуша, Global Village Баклажаны с Овощами, Соленая Горбуша. Abendessen: Додо Пицца Сытные Палочки с Креветками, Холодушка Чесночный Хренодер, Капуста Тушеная, СПК Колбаса Вареная "Докторская", Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Rich Томатный Сок, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Соленым Миндалем и Карамелью. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina-dere's Gewichtsverlauf
|