Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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697 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 42,97g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Maxler Протеин. Mittagessen: Руккола, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Овсяная Каша на Воде, Магнит Авокадо, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Брынза. Abendessen: Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Alinka110586's Gewichtsverlauf
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